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岚皋山村小姐姐迷上瑜伽,把瑜伽带入县城,柔和优美成了她的追求

西部网讯(记者 魏永贤)安康岚皋县城,85后王玉在美丽的岚河边练瑜伽,王玉迷上瑜伽已15年,2005年当她第一次在网上看到瑜伽后,心就被触动了,“太美了,我要学。”

王玉的家在岚皋大巴山里,她有3个姐姐,1个弟弟,家里孩子多,靠父母种地生活,日子过得很艰难,在山村小学读书的王玉特别羡慕城里的小姐姐,能上舞蹈班学跳舞,梦想自己也能学跳舞,变成优美的小姐姐,但山村没有舞蹈老师,家里也没有条件让王玉学跳舞。

高中毕业后,王玉去深圳打工,2005年开始自学瑜伽,2009年王玉结束打工,带着3个姐姐给的6000元钱去西安学瑜伽,小时候没有学过舞蹈练过功,身体比别的学员僵硬,这样的“一字马”王玉就练了几个月,还拉伤了退。在西安学习时,每天都比别人多练几个小时。学习结束后,王玉成了一名瑜伽教练。2014年,王玉把瑜伽带入岚皋县城,开办自己的瑜伽馆。王玉说:“我第一个在家乡开瑜伽馆,现在有200多姐妹跟着我练瑜伽。”

王玉把教瑜伽挣的钱大部分都用在再学习上,王玉说自己每年都要去外地学习瑜伽,不断提高自己的瑜伽水平。王玉说自己以前驼背含胸还有点胖,一直想改变自己的体型,通过持之以恒的练习,身材变匀称了,变得优美了,也更自信了。

练瑜伽,心静下来了,以前的火爆性格得到了改善,脾气变得非常柔和。

在县城教瑜伽很忙,但王玉也不忘常回老家看看,看望父母的同时,还能在大山里听着鸟鸣声练瑜伽,身临其境感受大自然的美好。

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