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健身APP是用户隐私问题重灾区,谷歌健身热搜榜,苹果手表进健身房|健身周报

编者按:本文来自微信公众号“GymSquare精练”(ID:GymSquare),作者GymSquare编辑部,36氪经授权发布。

「GymSquare Weekly 」是我们推出的新栏目,整合一周国内外有趣的健身新闻和健身方式,每周末更新。

本期核心话题有三个:健身APP是用户隐私问题重灾区,谷歌2019美国健身热度榜,以及,一些健身新消息。

健身APP,是用户隐私问题重灾区

《2019个人信息安全年度报告》显示,体育健身类App自2017年以来,在隐私政策测评中屡屡垫底。

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近期有不少APP,因用户隐私问题被下架,而健身APP,可能是用户隐私问题的重灾区。

近日,相关数据治理论坛上发布了《2019个人信息安全年度报告》,体育健身类APP自2017年以来,在隐私政策测评中持续垫底。

报告指出,体育健身App在隐私政策透明度上的平均分为49.3分,然而2019年调研APP平均分已达到73.93分,大部分的健身APP未在隐私政策中,详细告知其对应的使用场景、收集目的和保存方式,健身APP在收集手机号码、地理位置信息以外,往往还需要收集用户身高、体重,以及通过传感器数据来记录步数和心率等。

和身体健康最相关的健身APP,也正成为一把双刃剑,无形中获取着最私密的个人信息。近日多个登顶App Store免费榜的记步APP,由于将多个维度的运动数据,和积分、支付等挂钩,很可能在用户隐私上做的并不完善。

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即便这种数据隐私,用户察觉度较低,违规成本较低,但在国外,健身APP的数据已经引起过不少用户抵制。

早在11月份,谷歌宣布21亿美元收购Fitbit后,一度引发用户「扔掉」Fitbit。原因在于,谷歌秘密制定「夜莺计划」,采集数千万美国人的健康病历等信息,用户和患者并不知情,而早些时间,谷歌也被曝出,在安卓用户关闭选项之后,会继续继续采集地理位置信息。

为什么国外用户会有如此反应,和健身APP隐私数据泄露后的「危险」不无关系。

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根据Strava推测的英国皇家空军的位置信息来源:卫报

首先,用户的日常活动路径、住址或被暴露。

早在2017年11月,社交健身APPStrava公布两年来,近10亿次涵盖跑步、骑行的用户锻炼数据,其中3万亿个GPS数据「照亮」了用户的健身轨迹。

但是,「照亮」的还有每个人的日常路径。甚至在伊拉克和叙利亚等战区和沙漠地区,士兵运动后产生的零星亮图,一度映射出美军军事基地,有Twitter用户通过Strava的数据,定位了一处也门的导弹阵地,也有跟踪法国士兵的海外部署活动。

同样,英国执法部门曾将大量的自行车被盗事件,归因于Strava公开显示用户精确的骑行位置信息。

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Twitter用户根据Strava推测美军基地

其次,用户的医疗保险权益或将受到限制。

美国媒体指出,部分免费健身APP的盈利方式,是将用户身体信息出售给保险公司,保险公司能根据用户的健康状况评估、日常锻炼数据,以评估保险盈利概率,来决定保费以及是否售保。

值得注意的是,奥巴马推崇的「任何人都应该获得医疗保险」的《平价医疗法案》,在今年被美媒评为「违宪」。

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最后,用户或将收到更为「精准」的诈骗信息广告。

在2017年3月,安德玛旗下健身APP My Fitness Pal被黑客入侵,有超过1.5亿用户的邮箱、密码信息被盗,有学者预测本次泄露的信息或将在暗网进行拍卖。

总的来看,从国外的健身APP隐私泄露,引发的大小问题来看,和「跑跳快慢、高矮胖瘦」相关的隐私权益已经到了必须重视的时候。

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美国司法部将对谷歌收购Fitbit的计划进行审查来源:wareable

至于如何重视,需要从监管,以及用户这两端来切入。

近日有消息称,美国司法部将对谷歌收购Fitbit的计划进行审查,原因是其可能存在反垄断问题,此前多方敦促反垄断执法机构阻止这项交易,理由是其会让谷歌获得更多关于美国消费者的数据。

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App存在「默认勾选」

同样,近年来,在用户注册前,「默认勾选」同意企业用户协议和隐私政策的情况并不少见,针对这一现象,国家工信部也开启了针对相关公司的「约谈」。

而对用户来说,识别各信息泄露所带来的危险系数,更为关键。

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信心安全级数来源:privacyrights

privacyrights曾对用户地址、体重、设备信息作出安全评级,同时对市面上常见的健身App进行隐私风险评分,供用户参考。

但是,对于一部分忽视隐私问题的大众用户来说,如何拾起隐私的重视度,是值得被更多探讨的,比如,针对Strava泄露军方一事,就有分析员评论称,「错不在Strava,而在于军方隐私保密的疏忽」。

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谷歌2019美国健身热搜榜:家庭健身是热门

谷歌发布了2019年度热搜榜,在美国的热搜榜中,包含了和健身相关的「Workout」锻炼以及「Diet」饮食的排名。

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本周,谷歌发布了2019年度热搜榜,在美国的热搜榜中,包含了和健身相关的「Workout」锻炼以及「Diet」饮食的排名,很大程度反应了2019年,全美健身用户在「吃」和「练」这两方面的偏好。

谷歌的年度热搜榜,来自于当年搜索频率涨幅最大的关键词条,数据样本来源于用户们万亿次的谷歌搜索。

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谷歌2019年度热搜榜

以下是谷歌发布的2019美国健身热搜榜:

在锻炼类目中,「Mirror Workout」健身镜的搜索频率涨幅最大,健身镜指的是,装有摄像头和传感器的健身屏幕,能在播放各种健身课程,同时纠正用户健身动作的家用健身设备。

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Mirror

早在今年10月下旬美国家用AI健身镜Mirror宣布完成3400万美元新融资,领投方为 Point72 Ventures,加拿大运动品牌Lululemon和美国著名模特Karlie Kloss等参与投资。

相呼应的是,在谷歌的趋势图中可以发现,11月初「Mirror Workout」的搜索热度,突然呈现快速上升的态势。

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「Mirror Workout」搜索频率涨幅

在「Mirror Workout」之后,名为「One punch man workout」一拳超人锻炼,一种来自于日本格斗漫画的锻炼方式排在第2位。

《一拳超人》漫画描述的是一名叫「埼玉」的普通男子,通过每天进行100次俯卧撑,以及100次仰卧起坐等运动后,最终获得「超人力量」以对抗灾难,而在YouTube平台,模仿「埼玉」锻炼方式的视频播放量一度达到千万以上。

值得注意的是,伴随今年4月《一拳超人》第二季的播出,「One punch man workout」的搜索频率近乎以直线上升,但在之后的几个月内逐渐下滑。

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「One punch man workout」

除此以外,名为「Mandu Exercise」的EMS健身门店排在第3位,20分钟舞蹈健身线上课「Body groove workouts」位列第4,以及叫做「BBG workouts」的HIIT课程排在第5位。

至于在饮食类目中,「Intermittent fasting」间歇性禁食的涨幅最大。

间歇性禁食,往往指的是一种在一天8小时时间内,吃完当日所有食物,而在剩余的16个小时中,不能摄入任何能量,以此限制卡路里的摄入。

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「Intermittent fasting」

近日,美国加州大学圣地亚哥分校研究组发现,10小时限时进食,或许可以降低代谢综合征患者的体重、血压和致动脉粥样血脂,然而,中央华盛顿大学研究员也曾表示,这种禁食方法,从长远来看是不可持续的。

虽然,有关间歇性禁食的安全性以及有效性一直饱受争议,但是,「Intermittent fasting」自2018年12月搜索频率大涨后,几乎没有较大跌幅。

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「Intermittent fasting」搜索频率涨幅

在间歇性禁食之后,「Dr. Sebi Diet」位居第2,这是一种倡导素食饮食为主,只摄入坚果类的健康脂肪的饮食方式。

早在1993年,Dr. Sebi一度因为指出这种饮食方式能治愈艾滋、白血病,而遭到法律诉讼,但时至今日,似乎依旧有不少的追随者。

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「Dr. Sebi Diet」

「Noom Diet」饮食计划APP排在第3位,除了追踪人体每天的饮食摄入、血压变化,还通过心理学调研,根据用户特性,制定游戏性的进食计划。

事实上,心理病已经成为一部分人「狂吃」的主要原因,在GymSqaure《情绪化进食》一文中,曾描述了情绪化进食,这种「借吃消愁」行为的来由。

而在「Noom Diet」之后,还有「1200 calories diet 」1200卡路里饮食、「Keto ultra diet」降低碳水化物摄入欲望的生酮饮食补剂,分别排在第4、第5位。

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「NoomDiet」

苹果手表进入健身房,中国人腰粗有地域差距,以及一些健身新消息

Obesity发布中国人腹部型肥胖报告;日本推出电车健身App;Orangetheory Fitness与Apple Watch合作,以及一些健身新消息。

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//OTF未来将统一用苹果手表测心率

根据美国媒体消息,Apple Watch将和美国头部的精品团课工作室Orangetheory Fitness(以下简称OTF)展开全方面合作。用Apple Watch,和OTF特制的OTbeat Link,代替原来OTF的臂带心率监测器。

用户只需要在苹果手表上查看运动心率,不用看屏幕上的心率数据了。

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Apple Watch和OTbeatLink

根据官方的信息,OTbeat Link价格为129美元,目前在纽约的两个OTF工作室有售,其他工作室预计在2020年陆续推出。

OTF的健身用户统计显示,其90%的会员使用iOS设备,而43%的会员已经有Apple Watch。健身人群和Apple Watch的用户人群,高度重合。

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Apple Watch

这不是Apple Watch第一次和健身领域公司合作,早些时间,Apple Watch和家用健身公司Peloton展开合作,可以在苹果手表上查看Peloton 相关课程信息。

在中国,Apple Watch也正在开展和健身、瑜伽相关活动的合作。Apple Watch和Air Pods似乎正成为健身人群高度相关的工具,对于增长业务放缓的国内外各大手机厂商来说,可穿戴设备已经成为一个竞争新领域。

而关于健康、健身,是可穿戴设备的第一功能。

//中国人腰粗,有地域差距

近期发表在《Obesity》的中国腹型肥胖的研究显示,在44万名参与者中,有29.1%的人群患有腹型肥胖,各省之间腹部肥胖的患病率差异很大。

腹型肥胖又指内脏肥胖,已有较多文献证明,腹部肥胖比臀部肥胖更危险,容易患心脏病、中风、脂肪肝和II型糖尿病。

而从《Obesity》的腹型肥胖研究来看,更钟爱「面馒头」等碳水化物化合物,以及「牛羊肉」等肉类的北方人,是腹型肥胖的「重灾区」

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腹型肥胖的南北梯度变化来源:Obesity

研究指出,腹型肥胖的患病率在中国北部较高,在南部较低,在西部较高,而在东部较低。

更详细的来说,以男性的腰围WC≥90 cm,和女性的腰围WC≥85 cm作为腹部肥胖的定义,患病率最高的是天津,比海南的最低患病率高出5倍,并且呈明显的南北梯度变化,东北和西北地区腹部肥胖的患病率较高,而东南地区则较低。

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腹型肥胖的地域差距来源:Obesity

看起来,饮食习惯是腹型肥胖较大差异化的成因,在研究报告中最后指出,考虑到中国的东北和西北是寒冷地区,腹部肥胖或许体现了,对寒冷气候的进化适应性。

但与其说将中国人减肥难,归因于外界环境,不如说,把健身房作为减肥主战场,如何让肥胖者进入健身房,需要被更多关注。

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//日本推出电车健身APP

东日本旅客铁路公司,于近日推出了一款在东京山手线车内健身指南APP,名为「‘TRAIN’ing」。

通过「‘TRAIN’ing」电车健身APP,乘车用户可以与车内把手、自带的公文包等工具,进行简单的力量、柔韧训练。

用户可在乘车前输入乘车站与下车站,并选择健身类型。上车后,使用者可选择使用座椅、吊环或是扶手进行健身。该软件会根据车内拥挤程度及运行位置,为使用者提出最合适的健身建议,并用语音传达,使用时无需时刻关注手机屏幕。据悉,目前软件内共有87款健身预设,其中包括「双手握住吊环,上下活动两肩」、「两手拿包,缓慢提起」等。■GYMSQUARE

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